Se sei un amante della stagione invernale e della neve sicuramente sarai alla ricerca di una località in cui passare la settimana bianca!

Le mete sono numerosissime e che tu preferisca l’Alta Badia, Val di Fassa o Marmolada una domanda resta costante per ognuno di noi al momento di preparare la valigia è: “ma cosa mi porto?”.

La valigia da portare in settimana bianca deve sicuramente tenere di conto delle temperature gelide verso le quali ci dirigiamo e dobbiamo fare in modo di non dover rinunciare al divertimento e al benessere a causa del freddo. Dobbiamo, quindi, cercare di essere previdenti e organizzarci per poter essere pronti a qualsiasi temperatura.

La scelta dell’abbigliamento quando si va in montagna è essenziale per garantirci una permanenza serena in vacanza; è importante scegliere il vestiario in modo che risulti caldo ma non eccessivamente ingombrante, inoltre, deve favorire la traspirazione e la termoregolazione.

Vestiario

Soprattutto se si è freddolosi diventa quasi impossibile indossare un outfit che ci piaccia senza congelare!

Per questo è importante iniziare dagli indumenti direttamente a contatto con la pelle, una grande novità per i più freddolosi è l’intimo termico, non è visibile ma contribuirà a tenerci al caldo.

Indispensabili sono anche i guanti termici, potete trovarli nei negozi di sport oppure online e saranno il vostro fedele alleato per poter conservare la mobilità delle dita!

Non dimentichiamo che salendo di altitudine, sperando di incontrare delle belle giornate di sole, diventa importantissima anche la protezione solare per il viso e gli occhiali da sole, meglio se adatti anche a sciare e specifici contro i raggi UV.

Non dimentichiamo che il sole sulla neve viene riflesso in maniera diversa ed è importante prestare più attenzione alla cura dei nostri occhi e della nostra pelle.

Da non dimenticare sono anche la sciarpa e il cappello. Che preferiate una sciarpa o uno scaldacollo l’importante è che si utilizzi qualcosa di caldo per proteggersi dalle basse temperature ed evitare degli spiacevoli mal di gola.

Meglio non optare per una passeggiata sulla neve senza le scarpe adatte, il consiglio è quello di utilizzare degli stivali da scii, scarponi, doposci o moonboot adatti a mantenere il piede caldo. Soprattutto se vi piace fare delle passeggiate potrebbe tornarvi molto utile uno zainetto o un marsupio per portare con voi le cose importanti.

Medicinali

Come in ogni vacanza, più in generale ogni volta che ci allontaniamo da casa per qualche giorno, è importante portare con sé tutti i medicinali da assumere abitualmente e quelli utilizzati in caso di malessere, per avere un aiuto immediato nel caso non vi sia una farmacia vicino.

Il consiglio è quello di portare:

  • i farmaci salvavita che vengono assunti in maniera abituale,
  • antipiretici nel caso di febbre,
  • antidolorifici nel caso di mal di testa e disturbi vari,
  • una pomata per eventuali ematomi o distorsioni,
  • antidiarroici e farmaci per il mal d’auto,
  • cerotti, garze, disinfettante e termometro,
  • balsamo labbra con protezione solare e crema solare con una protezione abbastanza alta.

Abbigliamento tecnico

Se vi piace sciare è necessario portare anche degli indumenti specifici e più tecnici rispetto a quelli di cui abbiamo parlato in precedenza, in maniera più generica.

In questo caso bisogna mettere in valigia anche la tuta da scii, intera oppure in due pezzi, dei pantacollant termici da utilizzare sotto la tuta da scii, cappello, sciarpa, maglia in pail, guanti idrorepellenti e resistenti.

Attrezzatura

Dal punto di vista tecnico dell’attrezzatura potrete anche decidere di noleggiarla direttamente al momento dell’arrivo: scii, slittino o snowboard etc.

Relax

In molte strutture è possibile anche dedicarsi completamente al relax, con meravigliose piscine riscaldate che si affacciano sulla distesa candida di neve. In questi casi, bisogna ricordare di mettere nella vostra valigia anche ciabatte, costume, cuffia e accappatoio!